CONSEJOS PRÁCTICOS PARA PERSONAS CON DENTADURA POSTIZA

DENTADURA POSTIZA

Su dentista acaba de proporcionarle una nueva dentadura postizas y todavía se esta acostumbrando a su nuevo aspecto y sensaciones. 

Probablemente tenga muchas preguntas sobre cómo vivir con dentadura postiza....

• ¿Cómo debo cuidar mi dentadura postiza?
• ¿Podré comer todo lo que me gusta?
• ¿La gente notará que llevo dentadura postiza?

Es completamente normal sentir timidez y vergüenza mientras se acostumbra a su nueva dentadura postiza. Sin embargo, cuanto más tiempo la lleve puesta, le hará sentir más natural.

Somos conscientes de que acostumbrarse a su dentadura postiza no siempre es fácil. Queremos ayudarle a entender lo que debe suceder durante las próximas semanas y meses con el fin de que pueda sentirse seguro de inmediato y llevar una vida norma.

DIA 1

Las nuevas dentaduras postizas pueden suponer un reto incluso para aquellos que ya están acostumbrados a llevarlas. Al principio es posible que las dentaduras postizas no encajen bien y a menudo notará:

• que su tamaño es demasiado grande, como si le empujaran los labios hacia delante.
• que provocan ligeras náuseas.
• que crean saliva en exceso.

Estos síntomas son totalmente normales. De hecho, la boca podría tardar hasta 30 días en acostumbrarse a su dentadura postiza. También podría notar que comer es más difícil.

Muchas personas que empiezan a usar dentadura postiza dicen que comer alimentos blandos, más agradables para encías y dientes, hace que la experiencia sea más fácil. 

Sugerencias de alimentación

• Empiece con alimentos blandos. Algunos buenos ejemplos son los huevos, el pescado y las verduras hervidas. A medida que vaya ganando experiencia y confianza, intente comer cosas que le hagan masticar más, como filetes o apio.
  
• Empiece a comer con cuidado las cosas que le gusten en pequeñas cantidades y cortadas en trozos pequeños.
  
• Utilice una crema adhesiva para que la sujeción de su dentadura postiza sea más firme y poder morder con más seguridad. Las cremas adhesivas para dentaduras postizas también pueden evitar el acceso de restos de comida al sellar el espacio entre dentadura y encías.
  

DÍA 2 AL 29

La boca se está adaptando a la nueva dentadura postiza. Probablemente notara que produce más saliva y es posible que le salga alguna llaga en la boca. Si las molestias persisten acuda a su dentista. Es normal que el periodo de adaptación se prolongue si le acaban de extraer algún diente.

Lleve puesta la dentadura postiza tanto tiempo como sea posible. Después de unas semanas debería empezar a acostumbrarse a la sensación de tener un objeto extraño en la boca.

Es posible que note que la dentadura postiza se ha ido aflojando desde que se la entregaron. No se preocupe; es normal, sobre todo si le han extraído algún diente poco antes de ponele su nueva dentadura.

Si es la primera vez que lleva dentadura postiza es posible que se pregunte cómo algo tan básico como hablar resulta tan difícil e incómodo y otras preguntas como: 

• ¿Notarán mis amigos que mi voz suena diferente?
• ¿Por qué la dentadura hace ruido cuando hablo?
• ¿Por qué me cuesta pronunciar las eses y las efes?

Sugerencias a la hora de hablar

• No se preocupe si al principio su propia voz le suena rara. Al hablar, el sonido alcanza los oídos haciendo vibrar los huesos de la mandíbula y el cráneo. El hecho de llevar dentadura postiza cambia y aumenta el sonido, pero esto es algo que notara más usted que el resto de la gente.
• Si le “rechinan” los dientes al hablar, intente hacerlo más despacio para evitar movimientos que muevan o desplacen la dentadura postiza.
  
• Apriete los dientes y trague saliva antes de hablar. Esto hará que la dentadura postiza se coloque en una posición adecuada que le ayudará a hablar con más claridad. Para evitar que la dentadura postiza se deslice al hablar, le recomendamos que use alguna de las cremas adhesivas para dentaduras postizas que hay en el mercado.
• Para practicar, lea en voz alta llevando puesta la dentadura postiza. Esto ayudará a que se acostumbre a pronunciar palabras y sonidos comunes y a que sepa a qué velocidad tiene que hablar para reducir los desafíos que le pueda crear su dentadura postiza.
  

CUIDADO CONSTANTE

• 3 MESES

En este momento ya debería sentirse cómodo con su dentadura postiza.

La forma de la boca cambia a lo largo de toda la vida, por lo que podría notar que su dentadura postiza no se adapta tan bien como desearía. Acuda al dentista con regularidad para asegurar la mejor sujeción.

• TODOS LOS AÑOS

El cuidado de la dentadura postiza y una buena higiene bucal son importantes para mantener una boca sana y para que su dentadura postiza dure muchos años.

Acuda al dentista con regularidad. Como la boca cambia constantemente, puede haber muchos factores, como la pérdida de hueso y la retracción de las encías, que pueden afectar a la sujeción de su dentadura postiza.

Si nota algún cambio en la adaptación de la dentadura postiza a la boca, acuda al dentista para que se la ajuste.

Adaptación de las dentaduras postizas

• La mayoría de las dentaduras postizas superiores se adaptan bien porque se “enganchan” al paladar.
• Es posible que las dentaduras postizas inferiores se muevan más porque existe menos “enganche” o succión.
• Pruebe una crema adhesiva para mejorar la sujeción y la estabilidad de su dentadura postiza.
  

EXTRACCIÓN DE LAS DENTADURAS POSTIZAS

Como las dentaduras postizas son frágiles, siempre es mejor extraerlas con cuidado.

• Enjuáguese la boca con agua tibia o con un enjuague bucal, mejor si no contiene alcohol. Llene el lavabo con agua tibia para evitar que la dentadura se rompa en caso de caerse.
• Para extraer la dentadura postiza superior, coloque el dedo pulgar en la parte posterior de los dientes incisivos y presione hacia arriba y hacia afuera en dirección a la nariz. Para extraer la dentadura postiza inferior, tire suavemente de ella moviéndola ligeramente hacia ambos lados.
• Asegúrese de mantener la dentadura postiza húmeda cuando no la lleve puesta. Introdúzcala siempre en una solución líquida de limpieza de dentaduras postizas o en agua. No introduzca nunca la dentadura postiza en agua caliente, ya que se podría deformar.

CÓMO CUIDAR LAS DENTADURAS POSTIZAS

Un buen cuidado de su dentadura postiza ayudará a asegurar que su aspecto y comportamiento sea el ideal.

Cuidar bien la dentadura postiza es una responsabilidad. Sin embargo, una vez se haya acostumbrado, nuestros sencillos consejos formarán parte de su rutina diaria para cuidar la dentadura postiza.

También es muy importante que mantenga la boca sana y que cuide los dientes naturales que todavía tenga. 

• Si lleva una dentadura postiza completa, cepíllese cuidadosamente las encías usando agua y un cepillo suave para mantenerlas en buenas condiciones.
• Si lleva dentaduras postizas parciales, lávese los dientes que le quedan con un cepillo suave y pasta dentífrica.
• Cepillado de la prótesis: Cepille la dentadura postiza usando un cepillo suave de nailon para dentaduras postizas poniendo cuidado en eliminar todos los residuos.
• Remojo de la prótesis: Disuelva un limpiador adecuado en un vaso de agua e introduzca la dentadura postiza tanto tiempo como recomiende el fabricante. La utilización de un limpiador tiene las ventajas de proporcionar una limpieza profunda, elimina las manchas y elimina las bacterias que causan el mal aliento y la inflamación de las encías.
• Enjuague de la prótesis: Enjuague las dentaduras postizas bajo el grifo con agua fría. y séquelas con cuidado.

BENEFICIOS DE LAS CREMAS ADHESIVAS

Aunque la dentadura postiza tenga una buena sujeción, es normal que se mueva un poco al hacer cosas tan corrientes como comer o hablar. 

Podría notar una sensación extraña e incluso que se le inflamen las encías. Una crema adhesiva puede proporcionarle confort y la seguridad que necesita para poder seguir con su vida normal.

Las cremas adhesivas para dentaduras postizas están diseñadas para:

• Aumentar la sujeción de las dentaduras postizas y permitir que coma lo que más le guste.
• Reducir el movimiento de las dentaduras postizas y amortiguar las encías, haciendo que le sea más cómodo llevarlas puestas.
• Proporcionar un sellado total a lo largo de los bordes de la dentadura postiza, evitando que los restos de comida queden atrapados por debajo.
• Ayudarle a sentirse seguro en las relaciones sociales.

Como sabemos que la boca sigue cambiando con el paso del tiempo, es importante que recuerde siempre que las dentaduras postizas tienen que adaptarse y sujetarse bien. Una crema adhesiva ayudará a aumentar la sujeción, pero no es un sustituto de una dentadura postiza que se adapte bien. Por ello, consulte a su dentista en caso de que su dentadura postiza se vaya aflojando con el tiempo.

CÓMO USAR UNA CREMA ADHESIVA

• Lave a fondo la dentadura postiza y las encías. Seque la dentadura postiza con cuidado.
• La crema adhesiva se puede eliminar fácilmente con un cepillado cuidadoso. Para restos difíciles, use bastoncillos de algodón humedecidos en aceite vegetal.
• Aplique una pequeña cantidad de crema adhesiva en forma de tiras no muy largas o en series de puntos sin que queden demasiado cerca de los bordes de la dentadura postiza.
• Si la crema adhesiva rebosa, utilice menos cantidad de producto.
• Presione con firmeza la dentadura postiza en su lugar y sujétela unos segundos.
• Espere unos minutos antes de comer o beber. 

Las cremas adhesivas mejoran la sujeción y el aspecto de su dentadura postiza. Pueden ayudar a prevenir el deslizamiento al comer o al hablar, a que se sienta más seguro y a que su dentadura postiza pase desapercibida.

Existen diferentes variedades de cremas adhesivas para dentaduras postizas de fácil utilización que le proporcionan una sujeción duradera y fuerte y le permiten disfrutar de la vida sin limitaciones.